Emmanuelle MailhotEmmanuelle Mailhot, M.A., C.O.

Conseillère d’orientation et psychothérapeute

Services offerts :  Psychothérapie pour adolescents et adultes

Qui suis-je :

En tant que professionnelle en relation d’aide, je suis passionnée par l’accompagnement des personnes dans leurs parcours de vie uniques. Mon objectif est de vous offrir un espace d’écoute bienveillante et empathique, où vous pourrez vous sentir à l’aise pour explorer vos émotions, vos questionnements et vos défis.
Je suis reconnue pour ma capacité à instaurer un climat de confiance, permettant aux personnes de s’exprimer librement : pensées, inquiétudes, sentiments, émotions, fantasmes, peurs, etc. En toute confidentialité, je vous accompagne dans un environnement sécurisant, propice à vous permettre d’être pleinement vous-même.
Mon approche repose sur une compréhension psychodynamique des relations humaines, enrichie par les théories des systèmes interactionnistes et de la communication. Cela me permet d’aborder les problématiques en tenant compte des dynamiques personnelles, relationnelles et contextuelles qui vous entourent.
Peu importe les difficultés rencontrées, chacun développe dès son jeune âge, souvent de manière inconsciente, une façon singulière d’interagir avec soi-même et avec les autres. Grâce à la relation thérapeutique, nous explorerons ensemble vos schémas relationnels récurrents, parfois inconscients, qui peuvent nuire à votre bien-être. Le processus thérapeutique vise à découvrir de nouvelles façons d’être, afin de favoriser un mieux-être global et durable.
Que vous traversiez une période difficile, souhaitiez mieux vous comprendre ou cherchiez à améliorer vos relations, je vous accompagnerai avec respect et sensibilité. Un échange téléphonique sera proposé afin de s’assurer que je suis la bonne personne pour vous accompagner.

Accompagnement spécialisé :

• Vous vous sentez perdu(e), déprimé(e), anxieux(se) ;

• En tant qu’adolescent(e) ou jeune adulte, vous vous sentez seul(e), incompris(e), anormal(e), différent(e) ;

• Vous avez l’impression de tourner en rond, vous vous sentez insatisfait(e), isolé(e), sans en comprendre les raisons ;

• Vous vivez de l’anxiété, un manque de motivation ou des difficultés dans votre vie professionnelle ;

• Vous avez des appréhensions concernant un retour au travail ;

• Vous traversez un deuil difficile ;

• Vous êtes insatisfait(e) de votre vie conjugale ou personnelle, ou vous vivez une rupture amoureuse douloureuse ;

• Vous avez de la difficulté à reconnaître vos besoins et à les exprimer ;

• Vous ressentez un mal-être diffus sans savoir comment l’identifier ou y faire face ;

• Vous vous sentez différent(e), incompris(e).

Scolarité :

• Baccalauréat en psychologie en 2003 (B.A., UQAC)

• Maîtrise en sciences de l’orientation en 2006 (M.A., Université Laval)

• Membre de l’OCCOQ (18500-06). Permis de psychothérapeute délivré par l’ordre des psychologues du Québec (62233-24)

Mes coordonnées : 

(418-932-5524) mailhot.emmanuelle@gmail.com
Disponible les mardis et mercredis en soirée